BSC-Güls 1950 e.V.
BSC-Güls 1950 e.V.

Präventive Wirbelsäulengymnastik beim BSC Güls Badminton

Gesundheit braucht Bewegung!

 

Gesundheitssportliche Programme dienen zur Vorbeugung von Erkrankungen des Haltungs- und Bewegungsapparates. Bewegung stabilisiert „vorbeugend“ Ihre Gesundheit und bereitet zudem Spaß und Freude!

 

Sie erhalten Tipps für rückengerechte Alltagsbewegungen und funktionsgerechte Übungen zur Kräftigung und Dehnung wichtiger Muskelgruppen, die Sie auch zuhause anwenden können.

 

Der fortlaufende Kurs besteht aus 10 Stunden. Es sind alle Altersgruppen, die fit und gesund bleiben möchten, herzlich eingeladen! Bitte sprechen Sie unsere Übungsleiterin Yvonne Schmitz direkt an, auch gerne während den Übungszeiten. Für Informationen EMail: Yvonne Schmitz

 

Unter gewissen Voraussetzungen übernehmen die Krankenkassen einen Teil der Kosten. 

 

Wann: Mittwochs von 18.30 – 19.30 Uhr und 19.30 – 20.30 Uhr

 

Wo: Kita St. Servatius, Gulisastraße 3 in Koblenz-Güls

 

Wer: Yvonne Schmitz (zertifizierte Übungsleiterin)

Zertifikat.pdf
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Kontakt

Ruf einfach an:

Dirk Halbauer

0152/28712100

oder schreib eine email an

info@bsc-guels-badminton.de

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